輕夫婦們對(duì)產(chǎn)后第一次性生活充滿了期待，可是第一次性生活雷區(qū)遍地，稍不小心就出現(xiàn)種種問題了，產(chǎn)婦陰道突然破裂、新媽又做準(zhǔn)媽、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等等，讓人苦不堪言。那么產(chǎn)后首次性生活需注意什么呢？下面小編...

輕夫婦們對(duì)產(chǎn)后第一次性生活充滿了期待，可是第一次性生活雷區(qū)遍地，稍不小心就出現(xiàn)種種問題了，產(chǎn)婦陰道突然破裂、新媽又做準(zhǔn)媽、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等等，讓人苦不堪言。那么產(chǎn)后首次性生活需注意什么呢？下面小編就具體為大家進(jìn)行介紹。

產(chǎn)后首次性生活需要注意什么?新媽做準(zhǔn)媽的危害

輕夫婦們對(duì)產(chǎn)后第一次性生活充滿了期待，可是第一次性生活雷區(qū)遍地，稍不小心就出現(xiàn)種種問題了，產(chǎn)婦陰道突然破裂、新媽又做準(zhǔn)媽、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等等，讓人苦不堪言。生產(chǎn)后一段時(shí)間媽媽的身體基本都恢復(fù)了呀，臉上好像更有光彩了，產(chǎn)后第一次性生活惹的麻煩怎么這么多?如何預(yù)防比較好呢?幸孕草和您一起解讀。

一、陰道出血、裂開

不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，會(huì)陰傷口是早已愈合，但在首次性生活時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)傷口裂開，出血。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。這是為什么呢?我們分析其原因，大致有三種情況：

1、與恢復(fù)性生活的時(shí)間有關(guān)。會(huì)陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時(shí)，會(huì)陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。

2、與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)：當(dāng)產(chǎn)婦患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)，均可延遲會(huì)陰傷口的愈合。

3、與傷口縫合情況有關(guān)。除了會(huì)陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個(gè)體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會(huì)陰部是否嚴(yán)格消毒等問題，也會(huì)影響人體組織的吸收。

當(dāng)然，由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時(shí)禁欲時(shí)間較長，一旦恢復(fù)夫妻生活，往往動(dòng)作激烈，這樣也很容易引起會(huì)陰組織損傷、出血、裂開。

溫馨提示:產(chǎn)后一定要等會(huì)陰傷口完全愈合后方可恢復(fù)性生活。首次性生活時(shí)，丈夫動(dòng)作要輕柔，一旦恢復(fù)夫妻生活或性生活結(jié)束后發(fā)現(xiàn)陰道出血，應(yīng)立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

二、新媽做準(zhǔn)媽的危害

危害母乳中斷：新媽媽再次懷孕后，身上絕大部分營養(yǎng)都會(huì)提供給胎寶寶，以保證胎寶寶的正常生長發(fā)育。新媽媽由于體內(nèi)營養(yǎng)匱乏，會(huì)造成乳液分泌迅速減少，甚至出現(xiàn)母乳中斷的現(xiàn)象，因而無法保證新寶寶的營養(yǎng)與健康。身體恢復(fù)新媽媽產(chǎn)后需要一段時(shí)間身體的各種機(jī)能才能恢復(fù)正常。新媽媽如果在身體恢復(fù)期懷孕，身體各種機(jī)能的正?；謴?fù)將會(huì)受到影響。如果新媽媽進(jìn)行人工流產(chǎn)，這將對(duì)新媽媽身體健康產(chǎn)生極大影響，延長新媽媽身體機(jī)能恢復(fù)的時(shí)間。

子宮出血：新媽媽產(chǎn)后，子宮通常需要3～6個(gè)的時(shí)間才能恢復(fù)正常，剖宮產(chǎn)的新媽媽子宮恢復(fù)時(shí)間則更長。新媽媽在子宮還沒有完全恢復(fù)前懷孕會(huì)造成子宮負(fù)擔(dān)過重，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)流血。導(dǎo)讀：新媽媽產(chǎn)后性生活過程中很容易忽視避孕措施，使新媽媽再次懷孕成為準(zhǔn)媽媽。新媽媽懷孕不僅影響到自己身體的恢復(fù)，同時(shí)對(duì)新寶寶與胎寶寶也有很大的影響。新媽媽如何才能避免再次成為準(zhǔn)媽媽呢?

寶寶護(hù)理：新媽媽懷孕后，身體會(huì)逐漸加重，對(duì)常活動(dòng)造成不便。新媽媽如果進(jìn)行人工流產(chǎn)，也需要一段時(shí)間身體才能恢復(fù)到正常水平，這對(duì)寶寶的護(hù)理會(huì)產(chǎn)生很大不利影響，很容易造成寶寶營養(yǎng)失衡、皮膚出現(xiàn)紅斑等現(xiàn)象。

人工流產(chǎn)：新媽媽懷孕后通常會(huì)采用人工流產(chǎn)來解決問題，但危害性很大。新媽媽身體正處于恢復(fù)期，如果器械消毒不嚴(yán)、術(shù)后不衛(wèi)生，將增加新媽媽細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)，引發(fā)宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病;人工流產(chǎn)也很容易打亂新媽媽原有的內(nèi)分泌狀態(tài)，將導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引起經(jīng)紊亂;情況嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起新媽媽術(shù)后出血不止。

三、產(chǎn)后什么時(shí)候可以和老公做愛?

產(chǎn)后滿，夫婦合房----傳統(tǒng)的說法，其實(shí)呢，膽子比較大的話，做吧，反正身體會(huì)好的，但如果問意見，專家覺得最好還是忍到滿再滿的時(shí)候吧，也就是產(chǎn)后2個(gè)。

我們來看看，產(chǎn)后最先恢復(fù)的是外陰。正常分娩時(shí)外陰充血、水腫，要在產(chǎn)后10余天才恢復(fù)正常。這種正常也是極為表面的現(xiàn)象，里邊恢復(fù)的怎么樣，你是看不到的。

其次恢復(fù)的是子宮，再次是子宮內(nèi)膜，最后才是陰道黏膜，這都需要 30天以上，一般需要 55 天左右。對(duì)于做手術(shù)的新媽，如剖宮產(chǎn)，會(huì)陰、宮頸縫合，或在產(chǎn)褥期有感染、發(fā)熱、出血等情況，子宮、外陰等器官、組織恢復(fù)緩慢，恢復(fù)性生活的時(shí)間則更應(yīng)相對(duì)推后。所以剖宮產(chǎn)最好在分娩后 3 個(gè)以上再過性生活。若分娩時(shí)做了“會(huì)陰側(cè)切”的新媽，切開的傷口一般需要 7 天愈合。此時(shí)，會(huì)陰組織雖已愈合，但深部肌層、筋膜需 6～8 周才能得以修復(fù)。如過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。近期可能出現(xiàn)炎癥上行，比如急性盆腔炎、慢性盆腔炎;遠(yuǎn)期還會(huì)出現(xiàn)陰道松弛等情況，所以俗話說，心急吃不了熱豆腐，硬吃，也要掂量掂量。

四、避孕全攻略：

1.適當(dāng)分居。分居可以有效避免新媽媽懷孕。新媽媽產(chǎn)后可以與丈夫分居一定時(shí)間，以便于身體機(jī)能與子宮的恢復(fù)，同時(shí)分居也有利于新媽媽對(duì)寶寶的護(hù)理。

2.工具避孕。產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。

3.產(chǎn)后放置宮內(nèi)節(jié)育器。對(duì)于剛生產(chǎn)完的媽媽來說，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。導(dǎo)讀：新媽媽產(chǎn)后性生活過程中很容易忽視避孕措施，使新媽媽再次懷孕成為準(zhǔn)媽媽。新媽媽懷孕不僅影響到自己身體的恢復(fù)，同時(shí)對(duì)新寶寶與胎寶寶也有很大的影響。新媽媽女口何才能避免再次成為準(zhǔn)媽媽呢?

4.口服避孕藥。產(chǎn)后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對(duì)于在哺乳期的媽媽來說，由于多數(shù)的避孕藥都含有雌激素，會(huì)改變?nèi)橹某煞?，影響寶寶的發(fā)育，所以不宜服用。

5.外用避孕藥。性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較干燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

6.產(chǎn)后絕育。包括女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管結(jié)扎絕育術(shù)。如果堅(jiān)決不再想要孩子了，絕育是安全、永久的避孕方法，但應(yīng)注意的是一定要堅(jiān)持自愿的原則。產(chǎn)婦在非緊急情況下應(yīng)充分知情，認(rèn)真考慮后再?zèng)Q定，以免將來后悔或由此引起產(chǎn)后心理障礙。但一旦施行了手術(shù)，則難以恢復(fù)。對(duì)不適合再次妊娠的媽媽，如患有妊娠合并心臟病，慢性腎炎，高血壓，糖尿病，結(jié)核等疾病，最好在產(chǎn)后2-3天做絕育術(shù)。此時(shí)子宮底較高，手術(shù)比較容易進(jìn)行。

溫馨提示：由于產(chǎn)后婦女在身體和心理上都有特殊性，所以避孕方式的選擇也有特異性，沒有一種避孕方式是絕對(duì)最保險(xiǎn)的。但是，媽媽們要清楚的是：避孕措施中的副作用一般經(jīng)過醫(yī)生的幫助都是可以解決的，而懷孕后人工流產(chǎn)給身體造成的痛苦和損害是很大的，有時(shí)甚至可能是終身的。因此，產(chǎn)后的媽媽們應(yīng)聽從醫(yī)生的建議，及早選擇好適合自己身體情況的避孕方法，避免帶來不必要的傷害。

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